{"id":15426,"date":"2020-05-24T08:07:34","date_gmt":"2020-05-24T07:07:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=15426"},"modified":"2020-05-24T08:07:35","modified_gmt":"2020-05-24T07:07:35","slug":"handball-zu-zeiten-der-corona-krise-teil-15","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2020\/05\/24\/handball-zu-zeiten-der-corona-krise-teil-15\/","title":{"rendered":"Handball zu Zeiten der Corona-Krise \u2013 Teil 15"},"content":{"rendered":"\n

Handball zu Zeiten der Corona-Krise<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr die E-Jugendlichen, die in der kommenden Saison in der D-Jugend spielen, \u00e4ndert sich das Training nun grundlegend. Es kommen neue Techniken hinzu, die ich mit ihnen in einem individuellen Training einstudiere. Um die Muskelpartien f\u00fcr das anschlie\u00dfende Techniktraining gut aufzuw\u00e4rmen, kamen u.a. die Fitnessb\u00e4nder zum Einsatz. Danach habe ich einen speziellen Parcours aufgebaut. Da die \u00dcbungen heute teilweise ganz neu f\u00fcr die Kinder sind, braucht es hier viel Geduld, viele Wiederholungen auch st\u00e4ndige Korrekturen. Viele Ger\u00e4te, die zum Einsatz kommen, haben die Kinder vorher noch nie gesehen. Das sind im Einzelnen:<\/p>\n\n\n\n