{"id":19609,"date":"2021-08-20T07:13:11","date_gmt":"2021-08-20T06:13:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=19609"},"modified":"2021-08-20T07:13:12","modified_gmt":"2021-08-20T06:13:12","slug":"sommer-handballcamp-in-der-sporthalle-harleshausen-tag-4","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2021\/08\/20\/sommer-handballcamp-in-der-sporthalle-harleshausen-tag-4\/","title":{"rendered":"Sommer-Handballcamp in der Sporthalle Harleshausen \u2013 Tag 4"},"content":{"rendered":"\n

Sommer-Handballcamp in der Sporthalle Harleshausen \u2013 Tag 4<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tagebucheintrag \u2013 Tag 4<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Stell Dir vor, liebes Tagebuch, auch am Morgen des 4. Tages des Handballcamps h\u00f6re ich kein Jammern von den Kindern, niemand der sagt: \u201eO, ich kann nicht mehr!\u201c Ich habe es also geschafft, die Kids so zu begeistern und mit abwechslungsreicher Trainingsgestaltung so zu besch\u00e4ftigen, dass sie die M\u00fcdigkeit in den Knochen nicht sp\u00fcren \u2013 so soll es ja auch sein. Heute beginnen wir mit Technikschulung. Handball ist ein sehr technischer Sport und diese Technik kann man immer weiter ausbauen und verfeinern. Zun\u00e4chst steht der ABC-Lauf mit vielen verschiedenen Arten von Laufvarianten auf dem Plan, verbunden mit Koordination, denn beim Laufen \u00fcber die umgekehrte Bank bedarf es an koordinativen F\u00e4higkeiten, um nicht die Balance zu verlieren. Jetzt wird es lustig, denn als n\u00e4chstes wollen wir Jonglieren bzw. Tennisb\u00e4lle mit Pylonen auffangen. Hier zeigt es sich schnell, dass es an Feinmotorik fehlt und man muss wirklich hoch konzentriert sein, um die gestellten Aufgaben zu bew\u00e4ltigen. Endlich kommt jetzt aber wieder unser geliebter Handball zum Einsatz, n\u00e4mlich beim Zielwerfen. Dazu klebe ich Quadrate mit Klebestreifen an die Wand und dann kann es losgehen. Um eine Steigerung zu erzielen, muss man diese Quadrate auch im Sitzen treffen oder mit H\u00fcftwurf durch einen Reifen. Nach kurzer Zeit kullern die B\u00e4lle durch die Gegend \u2013 ja, so einfach ist das nicht. Meine Assistentin Martina \u00fcbernimmt nun die Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen. Die Kids schauen ihr genau zu und machen die \u00dcbungen nach. Nach der Mittagspause kommt der Rebounder zum Einsatz. Er ersetzt mir den Anspieler bei der Trainingseinheit \u201eT\u00e4uschungen mit Torabschluss\u201c. Der Ball wird so auf den Rebounder gespielt, dass man ihn problemlos auffangen und seine T\u00e4uschbewegung machen kann, um dann mit einem Sprungwurf den Ball auf das Tor zu werfen. Gesteigert wird das Ganze, indem man den Ball auf den Rebounder wirft, aber der n\u00e4chste in der Reihe ihn auffangen muss. Solche \u00dcbungen sorgen immer schnell f\u00fcr Begeisterung, denn jeder will immer ein Tor werfen. Als Abschluss am Nachmittag werden Spiele in kleinen Gruppen in Wettkampfform gespielt, um die Spielintelligenz zu f\u00f6rdern. Geschult werden soll hierbei das periphere Sehen und das schnelle Erkennen des besser postierten Mitspielers. Eine gute \u00dcbersicht \u00fcber das Spielfeld ist \u00fcberaus wichtig, denn Handball ist eine Mannschaftssportart, die Teamgeist erfordert und alle Spieler und Spielerinnen m\u00fcssen auch das Gef\u00fchl haben, ein wichtiger Teil dieser Mannschaft zu sein. Das f\u00f6rdert eine Gemeinschaft.<\/p>\n\n\n\n

Am Ende des Trainings kommt der kleine Noah zu mir und spricht mir aus dem Herzen: \u201eTrainer, ich freue mich auf den morgigen Tag, aber ich bin auch traurig. Ich freue mich auf das Abschlussturnier, bin aber sehr traurig, dass das Handballcamp dann zu Ende ist.\u201c<\/p>\n\n\n\n

So ein tolles Kompliment von einem Kind zu h\u00f6ren, ist f\u00fcr mich das tollste Geschenk und entsch\u00e4digt mich f\u00fcr alle M\u00fchen. Ich wei\u00df dann, ich habe etwas bewirkt und das gibt mir neue Energie.<\/p>\n\n\n\n