{"id":20483,"date":"2021-08-28T09:44:08","date_gmt":"2021-08-28T08:44:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=20483"},"modified":"2021-08-28T09:44:09","modified_gmt":"2021-08-28T08:44:09","slug":"sommer-handballcamp-auf-dem-sensenstein-tagebuch-tag-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2021\/08\/28\/sommer-handballcamp-auf-dem-sensenstein-tagebuch-tag-3\/","title":{"rendered":"Sommer-Handballcamp auf dem Sensenstein – Tagebuch Tag 3"},"content":{"rendered":"\n

Sommer-Handballcamp auf dem Sensenstein – Tagebuch Tag 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n


Liebes Tagebuch, das Sommercamp kommt am dritten Tag in die hei\u00dfe Phase, da muss ich mir etwas besonders Gutes einfallen lassen. Ich m\u00f6chte heute n\u00e4mlich nur in gl\u00fcckliche Gesichter sehen. In der ersten Trainingseinheit geht es um koordinative \u00dcbungen, verbunden mit Laufspiel sowie mit vielen technischen Elementen. Verschiedene Aufgaben gilt es als Partner\u00fcbungen zu bew\u00e4ltigen. Unsere Obelix-Gruppe geht in die ABC-Abwehrschulung, beginnend mit normalem K\u00f6rperkontakt bis hin zu Abwehr\u00fcbungen in kleinen Gruppen. Wichtiger Aspekt ist hier das korrekte und rechtzeitige \u00dcbernehmen\/\u00dcbergeben im Verband. Das ist eine komplexe und nicht ganz einfache \u00dcbung, es sieht wahrscheinlich einfacher aus als es in der Praxis ist. Denn, stimmt die Absprache nicht, entstehen gro\u00dfe L\u00fccken in der Abwehr. Anschlie\u00dfend spielen wir nun 3 gegen 3. W\u00e4hrenddessen wird die Asterix-Gruppe mit einem sehr anspruchsvollen Zirkeltraining konfrontiert. Ich erz\u00e4hle den Kids, dass hier alle Muskelpartien zum Einsatz kommen. \u201eLeicht gesagt, Trainer, aber ich finde meine Muskeln nicht!\u201c ruft einer. \u201eKein Problem\u201c, antworte ich dann, \u201eirgendwann machen die sich schon bemerkbar.\u201c Dieser Vormittag geht so schnell vorbei, weil die Kids st\u00e4ndig mit neuen Aufgaben zu tun haben. Da alle drei Gruppen toll trainiert haben, d\u00fcrfen sie nach der Mittagspause abwechselnd in die Schwimmhalle gehen. Mittlerweile ist schon Gummu in der Sporthalle angekommen und \u00fcbernimmt zusammen mit meiner Assistentin Martina die Obelix-Gruppe. F\u00fcr die Majestix-Gruppe habe ich ein Sahnebonbon: 8 Buddies werden in der Abwehr aufgestellt und jetzt gilt es, mit viel Raffinesse das Angriffsspiel zu verfeinern. Es werden Kreuzungen gelaufen, schnelle P\u00e4sse gespielt und man denkt sich einiges aus, um die Buddies auszuspielen. Mein Motto: Im Angriff darf gezaubert werden. Die Kids sollen selbstst\u00e4ndig erarbeiten, was es hei\u00dft, \u201eDuketis-Handball\u201c zu spielen. Dabei kommt jeder Spieler zur Geltung, eine mannschaftliche Geschlossenheit ist ganz wichtig und was nicht fehlen darf, ist die Kameradschaft. Aus dem Laufspiel mit Sto\u00dfbewegungen auf die Nahtstellen werden \u00dcberg\u00e4nge gemacht und als Abschluss von allen Positionen auf das Tor geworfen. Ich \u00fcberrasche die Kids mit meinen trickreichen Anspielen, wie z.B. hinterm R\u00fccken oder den blinden Pass an den Kreis. Ich zeige, wie man richtig kreuzt und geniale P\u00e4sse spielt, die jede Abwehr \u00fcberraschen. Ich freue mich, dass die Kids so toll mitmachen und voller Eifer versuchen, diese Technik zu erlernen. \u201eDas Training war der Hammer!\u201c h\u00f6re ich jemanden sagen. Und als wir uns in der Mitte zum Abklatschen treffen, fragt einer: \u201eTrainer, k\u00f6nnen wir nach dem Abendessen dieses Training nochmal wiederholen?\u201c Da geht mein Herz auf, denn ich wei\u00df, sie haben jetzt verstanden, wie sch\u00f6n der Handball sein kann, wenn alle zur Geltung kommen. Genau das ist mein Ziel, den Jugendlichen meine Art, Handball zu spielen, nahezubringen. Heute Nacht werde ich besonders gut schlafen, weil mir das so gut gelungen ist und die Truppe eine tolle Entwicklung zeigt. Apropos schlafen, es ist bereits 02:00 Uhr, jetzt muss ich das Tagebuch schlie\u00dfen und auch meine Augen, denn schon bald ist Weckzeit!<\/p>\n\n\n\n