{"id":38991,"date":"2025-08-11T21:32:16","date_gmt":"2025-08-11T20:32:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=38991"},"modified":"2025-08-11T21:32:16","modified_gmt":"2025-08-11T20:32:16","slug":"sommer-handballschule-duketis-handballcamp-teens-2025-auf-dem-sensenstein-tagebucheintrag-tag-1","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2025\/08\/11\/sommer-handballschule-duketis-handballcamp-teens-2025-auf-dem-sensenstein-tagebucheintrag-tag-1\/","title":{"rendered":"Sommer-Handballschule DUKETIS: Handballcamp TEENS 2025 auf dem Sensenstein \u2013 Tagebucheintrag Tag 1"},"content":{"rendered":"

Sommer-Handballcamp TEENS 2025 auf dem Sensenstein \u2013 Tagebucheintrag Tag 1 <\/strong><\/p>\n

Nach dem sehr erfolgreichen Handballcamp KIDS (8-12 Jahre) kann ich heute mit der aktuellen Trainingsgruppe \u2013 bestehend aus Jugendlichen im \u201egoldenen Lernalter\u201c \u2013 gezielt an individuellen technischen F\u00e4higkeiten im Handball arbeiten. Gerade in diesem Alter ist es wichtig, die Latte hoch anzusetzen.<\/p>\n

Das Aufw\u00e4rmen erfolgt in vier Gruppen mit intensiven Lauf- und Passtechniken. Dabei gebe ich bewusst ein hohes Tempo vor. Hier zeigt sich zun\u00e4chst, dass die Gruppe mit den komplexen Aufgaben noch \u00fcberfordert ist: die P\u00e4sse erreichen oft nicht den Mitspieler, und die Laufwege sind noch nicht optimal aufeinander abgestimmt. Nach mehreren gezielten Korrekturen wird die Ausf\u00fchrung jedoch sp\u00fcrbar besser. Auch im anschlie\u00dfenden Parcours, der hohe Anforderungen an Technik, Koordination und Ausdauer stellt, ist klar, dass jede \u00dcbung einen bestimmten Sinn hat. Dennoch sind \u00fcber einigen K\u00f6pfen Fragezeichen zu erkennen, da die korrekte Ausf\u00fchrung noch nicht klappen will.<\/p>\n

Insgesamt habe ich den Eindruck, dass sich die Gruppe wirklich sehr bem\u00fcht, meine Erwartungen zu erf\u00fcllen \u2013 auch, wenn ich vielleicht manchmal etwas viel verlange. Aber genau daf\u00fcr sind sie ja in ein Handballcamp gekommen: um zu lernen und sich weiterzuentwickeln.<\/p>\n

Jetzt g\u00f6nne ich den Jugendlichen erstmal eine Pause.<\/p>\n

Unser Nachmittagstraining steht ganz im Zeichen der individuellen Technikschulung in Kleingruppen. Hier hapert es momentan vor allem bei den Lauf- und Passwegen, was zu vielen technischen Fehlern f\u00fchrt, die wir im Handballspiel unbedingt vermeiden wollen. Deshalb werde ich in dieser Woche mehrere Einheiten gezielt darauf ausrichten. Auch beim T\u00e4uschen mit und ohne Ball gibt es noch einige Schrittfehler. Diese \u00dcbungen m\u00fcssen wir oft wiederholen, um sie zu festigen und die Fehlerzahl langfristig zu minimieren. Nach der Kuchen- und Obstpause geht es weiter mit Wurftraining und Folgeaktionen. Zuerst arbeiten wir individuell an der Wurftechnik und an T\u00e4uschbewegungen. Dann folgen die Abl\u00e4ufe in Kleingruppen: R\u00fcckraum mit Kreis, R\u00fcckraum mit Au\u00dfen und schlie\u00dflich das Zusammenspiel im R\u00fcckraum. Hier erkenne ich sofort, dass sich die technischen Elemente aus dem Aufw\u00e4rmtraining gelohnt haben. Es macht einfach Spa\u00df, wenn die Fortschritte erkennbar sind.<\/p>\n

Unsere drei Torh\u00fcter:innen haben alle H\u00e4nde voll zu tun und stehen permanent unter \u201eBeschuss\u201c. Und in diesem Moment beginnt ein kleiner Wettkampf zwischen Angreifern und Torh\u00fctern.<\/p>\n

Unsere Halle macht einer Sauna Konkurrenz \u2013 die Hitze setzt den Spieler:innen ganz sch\u00f6n zu. Die Konzentration l\u00e4sst sp\u00fcrbar nach, und so gebe ich das Zeichen zum Abendessen.<\/p>\n

Bei unseren Abendspielen m\u00f6chte ich keine m\u00fcden Gesichter sehen. Die Asterix-Gruppe spielt Basketball, die Obelix-Gruppe Hockey. Mit drei Mannschaften geht es los ins Turnierformat.<\/p>\n

Um 21:30 Uhr ist aber Bettruhe \u2013 kein Laut h\u00f6rt man mehr auf dem Flur. Ich hoffe, dass wir morgen die Leistung noch etwas steigern k\u00f6nnen.<\/p>\n

Das Tagebuch meldet sich morgen wieder \u2013 und bis dahin habt Ihr hoffentlich viel Spa\u00df beim Lesen und Bilder anschauen. Bei mir zu Hause in Kroatien sagt man: \u201elaku no\u0107\u201c.<\/p>\n

Euer Trainer<\/p>\n

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