{"id":41533,"date":"2025-11-21T13:40:19","date_gmt":"2025-11-21T12:40:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=41533"},"modified":"2025-11-21T13:40:19","modified_gmt":"2025-11-21T12:40:19","slug":"sport-im-kindergartenalter-durchweg-gute-erfahrungen-beim-projekt-in-der-kita-rothwesten","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2025\/11\/21\/sport-im-kindergartenalter-durchweg-gute-erfahrungen-beim-projekt-in-der-kita-rothwesten\/","title":{"rendered":"Sport im Kindergartenalter – durchweg gute Erfahrungen beim Projekt in der KiTa Rothwesten!"},"content":{"rendered":"

Sport im Kindergartenalter – durchweg gute Erfahrungen beim Projekt in der KiTa Rothwesten!<\/strong><\/p>\n

Nach einigen Monaten m\u00f6chte ich nun einen Bericht \u00fcber meine Erfahrungen zum Thema \u201eSport im Kindergarten\u201c schreiben. Wie bereits in meinem ersten Bericht vor einiger Zeit erw\u00e4hnt, wurde ich kontaktiert und gefragt, ob ich mir vorstellen k\u00f6nnte, einmal pro Woche eine Sportstunde mit Kindergartenkindern zu gestalten.<\/p>\n

Da ich \u00fcber 50 Jahre Erfahrung im Training mit Kindern und Jugendlichen habe, hat mich diese neue Aufgabe mit noch j\u00fcngeren Kindern sehr gereizt. Ich machte mir erste Gedanken und nach kurzer \u00dcberlegung entschied ich mich, dieses Projekt in Angriff zu nehmen.<\/p>\n

Man darf nicht vergessen, dass es sich um Kinder im Alter von vier bis f\u00fcnf Jahren handelt und die Gruppe aus 24 bis 26 Kindern besteht. Zun\u00e4chst muss man sie so besch\u00e4ftigen, dass ein sinnvoller und sicherer Sportunterricht \u00fcberhaupt m\u00f6glich ist. Das bedeutet in erster Linie, dass die Disziplin stimmen muss und die Kinder Aufgaben bekommen, die sie spielerisch umsetzen k\u00f6nnen \u2013 und die sie gleichzeitig k\u00f6rperlich und geistig f\u00f6rdern.<\/p>\n

Dazu geh\u00f6rt vor allem die Schulung der Koordination, das bewusste Wahrnehmen und Bewegen des eigenen K\u00f6rpers und das Ausprobieren vieler unterschiedlicher Bewegungsformen.<\/p>\n

Die letzte Trainingseinheit hat mich dazu inspiriert, diesen Bericht zu schreiben. Ich hatte sechs Stationen aufgebaut \u2013 jede mit einer eigenen \u00dcbung, die verschiedene Bewegungen und Methoden verlangte:
\n1. Station: Laufen auf nachgebauten \u201eStelzen\u201c, kombiniert mit Schlangenlinien- und Slalomlaufen.
\n2. Station: \u00dcber die schmale Seite der ersten\u00a0\u00a0<\/span>Bank balancieren und weiter \u00fcber die breite Seite der zweiten Bank laufen und am Ende einen Ball in einen Korb werfen.
\n3. Station: Rhythmische Spr\u00fcnge durchf\u00fchren und anschlie\u00dfend den Ball gegen die Wand werfen und wieder fangen.
\n4. Station: Einen Reifen in eine kleine Kiste werfen.
\n5. Station: Slalomlaufen und am Ende einen Purzelbaum machen.
\n6. Station: Jonglieren mit zwei Tennisb\u00e4llen.<\/p>\n

Ihr w\u00fcrdet es kaum glauben, wenn Ihr es nicht selbst gesehen h\u00e4ttet: Die Kinder absolvierten diese Aufgaben mit einer Disziplin, Konzentration und einem unerm\u00fcdlichen Ehrgeiz, der mich wirklich total beeindruckt hat.<\/p>\n

Nach einer Stunde war der Sportunterricht vorbei. Und was sagten die Kinder?
\n\u201eTrainer, aber wir haben zwei Stationen noch nicht gemacht!\u201c<\/p>\n

Ich konnte diese beruhigen indem ich versprach, dass wir das beim n\u00e4chsten Mal nachholen werden.<\/p>\n

In dieser Gruppe gibt es viele sportliche Talente, die unbedingt weiter gef\u00f6rdert werden sollten. Ich habe auch erkannt: der Grundstock f\u00fcr die sp\u00e4teren sportlichen F\u00e4higkeiten wird bereits in diesem Alter gelegt und \u00fcber den Eintritt in einen Sportverein weiter gef\u00f6rdert.<\/p>\n

Gl\u00fccklicherweise habe ich auch drei Kindergarten-Betreuerinnen an meiner Seite, die mich bei der Durchf\u00fchrung der \u00dcbungen unterst\u00fctzen.<\/p>\n

Mein Res\u00fcmee nach diesen Monaten:<\/strong><\/p>\n

Sport im Kindergarten ist wichtig, weil er grundlegende k\u00f6rperliche, soziale und geistige Entwicklungen unterst\u00fctzt. Kinder verbessern hier ihre Koordination, den Gleichgewichtssinn, Kraft und Beweglichkeit. Man beugt hier schon \u00dcbergewicht, Bewegungsmangel und Haltungsproblemen vor! Kinder bauen leichter Stress ab, schlafen so besser und f\u00fchlen sich allgemein wohler. Durch gemeinsame Spiele lernen schon die kleinen Kinder Teamf\u00e4higkeit, R\u00fccksichtnahme, Fairness und bekommen ein Gesp\u00fcr f\u00fcr Konfliktl\u00f6sungen. Sport bietet nat\u00fcrliche Situationen f\u00fcr Kooperation und Kommunikation. Kinder st\u00e4rken ihr Selbstbewusstsein, wenn sie neue Fertigkeiten lernen. Erfolgserlebnisse und neue Herausforderungen f\u00f6rdern Mut und Selbstregulation. Sportangebote im Kindergarten geben den Kindern zudem Raum, ihren nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang auszuleben
\nDiese Kinder sind unsere Zukunft. Man sollte mehr Zeit mit ihnen verbringen, denn sie geben unglaublich viel zur\u00fcck. Wenn ich am Ende frage: \u201eHat es Euch Spa\u00df gemacht?\u201c, dann beginnt ein solches Geschrei, dass ich mir die Ohren zuhalten muss, damit das Trommelfell nicht platzt. Also: Sport geh\u00f6rt auch schon in den Kindergarten!<\/p>\n

Und genau das ist meine Motivation: Zu sehen, dass ich diese Kinder gl\u00fccklich mache. Die Anstrengung lohnt sich \u2013 denn ihr Lob ist das sch\u00f6nste Geschenk.<\/p>\n

Iljo Duketis, Handball-Lehrer und Inhaber der Handballschule DUKETIS<\/strong><\/em><\/p>\n

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