{"id":42047,"date":"2026-01-12T11:47:44","date_gmt":"2026-01-12T10:47:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=42047"},"modified":"2026-01-12T11:47:44","modified_gmt":"2026-01-12T10:47:44","slug":"handballschule-duketis-neujahrs-handballcamp-2026-auf-dem-sensenstein-tagebucheintrag-tag-3-von-iljo-duketis","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2026\/01\/12\/handballschule-duketis-neujahrs-handballcamp-2026-auf-dem-sensenstein-tagebucheintrag-tag-3-von-iljo-duketis\/","title":{"rendered":"Handballschule DUKETIS: Neujahrs-Handballcamp 2026 auf dem Sensenstein \u2013 Tagebucheintrag Tag 3 von Iljo Duketis"},"content":{"rendered":"

Handballschule DUKETIS: Neujahrs-Handballcamp vom 09.-11.01.2026 auf dem Sensenstein \u2013 Tagebucheintrag Tag 3 von Iljo Duketis<\/strong><\/p>\n

Liebes Tagebuch,<\/p>\n

heute beginnt der Tag mit einer Sensation: Kein Training vor dem Fr\u00fchst\u00fcck! Warum? Es ist der letzte Tag im Handballcamp. Normalerweise ist das fr\u00fche Training der nat\u00fcrliche Feind jedes Kindes. M\u00fcde Gesichter, halb offene Augen, Bewegungen in Zeitlupe. Doch heute ist alles anders. Warum? Weil es stattdessen hei\u00dft: Zimmer aufr\u00e4umen und besenrein verlassen!<\/p>\n

Die Reaktion: gro\u00dfes Gejammer, dramatisches Seufzen. Manche Kinder sind kurz davor, ihre sportliche Karriere zu beenden. Pl\u00f6tzlich h\u00f6re ich S\u00e4tze wie: \u201eDann trainiere ich lieber!\u201c \u2013 Ein anderes Kind ruft emp\u00f6rt aus dem Hintergrund: \u201eIch r\u00e4ume mein Zimmer nicht auf, das brauche ich zuhause auch nicht!\u201c So mancher steht ratlos vor einem Besen und scheint sich zu fragen, wie man ihn f\u00fcttert bzw. wie man ihn streicheln muss. Zu Hause gibt\u2019s schlie\u00dflich Staubsauger. In diesem Moment wird mir klar, warum manche Eltern ihre Kinder in meine Handballcamps schicken: nicht nur f\u00fcr den Handball, sondern auch f\u00fcr die Grundausbildung \u201eWie r\u00e4ume ich mein eigenes Zimmer auf?\u201c<\/p>\n

Aber Spa\u00df beiseite: Am Ende sind die Zimmer vorbildlich sauber. Unser Hausmeister lobt die Kinder sogar \u2013 p\u00e4dagogischer Jackpot!<\/p>\n

Hermi \u00fcbernimmt nun das Aufw\u00e4rmtraining und ihr glaubt nicht, was man mit einem einfachen Koordinationsreifen alles anstellen kann. Unz\u00e4hlige Partner\u00fcbungen mit Reifen und Handball, Technik- und Pass\u00fcbungen, bei denen der Spa\u00dffaktor extrem hoch ist. Genau das ist wichtig: Motivation wird geweckt, M\u00fcdigkeit verschwindet wie von Zauberhand.<\/p>\n

F\u00fcr den Hauptteil teilen wir die Kids in zwei Gruppen auf. Hermi \u00fcbernimmt die \u201eAsterixe\u201c. Hier steht immer wieder die individuelle Abwehrschulung im Mittelpunkt, die schon im jungen Alter so wertvoll ist. Mit vielen verschiedenen, spielerischen \u00dcbungen wird das Zusammenspiel im Abwehrverbund verbessert. Alle sind mit viel Feuer dabei, das Zweikampfspiel wird \u00fcberraschend robust. Klar, hier und da gibt es ein paar blaue Flecken \u2013 die geh\u00f6ren dazu.<\/p>\n

Mit der Obelix-Gruppe trainiere ich am Angriffsspiel: viele komplexe \u00dcbungen mit verschiedenen Laufwegen, \u00dcberg\u00e4ngen und vor allem mit mehr als nur einem Ball. Meistens sind sogar drei B\u00e4lle gleichzeitig im Spiel. Jetzt muss alles stimmen: Passgenauigkeit, Sto\u00dfbewegungen, richtige Laufwege und vor allem das Wichtigste \u2013 den freistehenden Mitspieler erkennen. Nat\u00fcrlich schleichen sich kleine Unstimmigkeiten ein. P\u00e4sse kommen ungenau, beim Kreuzen gehen B\u00e4lle verloren und lange P\u00e4sse werden eher f\u00fcr Liliputaner (also f\u00fcr mich) gespielt als f\u00fcr normal gewachsene Spieler:innen.<\/p>\n

Das Vormittagstraining ist jetzt abgeschlossen.<\/p>\n

Aber fast h\u00e4tte ich es doch glatt vergessen: Vor dem Mittagessen ist doch unser Fotoshooting!
\nUnd hier muss alles stimmen. Die Kids aus meinen Handballcamps behaupten steif und fest, dass das Fotoshooting anstrengender ist als jedes Training.<\/p>\n

Nach dem Mittagessen wieder in der Halle angekommen, staunen wir nicht schlecht, denn langsam f\u00fcllt sich die Trib\u00fcne mit Zuschauern, die haupts\u00e4chlich aus Familie und Freunden der teilnehmenden Kids bestehen. Sie alle wollen bei unserem Abschlussturnier zuschauen. In der Zwischenzeit stelle ich drei Mannschaften zusammen, wobei die Kids sich jeweils einen Namen ausdenken: \u201eZitronen\u201c, \u201eGrinc\u201c, \u201eMandarinen\u201c. Der Spielplan kommt von Andr\u00e9. Jetzt wissen die Kids ganz genau, was ich von ihnen erwarte, n\u00e4mlich: Duketis-Handball. Das hei\u00dft: kein Prellen, kein Standhandball. In der Abwehr spielen wir Pressing, aus dem direkt die erste Welle vorbereitet wird. Im Angriff wird gelaufen, nicht gestanden. Ich brauche keine Verkehrspolizisten, sondern Spieler mit \u00dcbersicht, die das Spiel lesen und den freien Mitspieler finden. Jeder soll seine eigene Spielst\u00e4rke einbringen, ohne seine Spielerpers\u00f6nlichkeit zu verlieren.<\/p>\n

Die Eltern staunen, wie gut alles funktioniert, obwohl die Kids aus verschiedenen Vereinen kommen. Dank der einge\u00fcbten Laufwege wissen alle genau, was zu tun ist. Zusammenspiel, Tempo, Teamgeist \u2013 es passt einfach. Am Ende sind die Eltern begeistert. Ich auch.<\/p>\n

Bei der Verabschiedung kommt ein kleiner Junge zu mir und sagt: \u201eSie sind ein guter Trainer.\u201c Dieser eine Satz zeigt mir, dass ich Kinder noch immer begeistern kann \u2013 und dass sie sp\u00fcren, mit wie viel Liebe ich den Handball weitergebe.<\/p>\n

Danke daf\u00fcr!<\/p>\n

So, liebes Tagebuch, ich schlie\u00dfe Dich nunmehr bis zu unserem Oster-Handballcamp. Es wird dieses Jahr nicht auf dem Sensenstein stattfinden, weil in den Osterferien dort keine Termine mehr frei waren. Wir haben allerdings schon eine Alternative ins Auge gefasst. Die Infos dazu sowie das Anmeldeformular gehen n\u00e4chste Woche auf unserer Webseite www.handballschule-duketis.de<\/a> online und in unserem Verteiler per E-Mail an all unsere Handball-Kids.<\/p>\n

Tsch\u00fcss, bis bald \u2013 Euer Trainer<\/p>\n

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