{"id":46725,"date":"2026-10-19T08:34:18","date_gmt":"2026-10-19T07:34:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=46725"},"modified":"2026-10-19T08:34:18","modified_gmt":"2026-10-19T07:34:18","slug":"power-handballcamp-bendorf-tagebucheintrag-tag-3-oder-in-3-tagen-vom-technikchaos-zum-handballzauber","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2026\/10\/19\/power-handballcamp-bendorf-tagebucheintrag-tag-3-oder-in-3-tagen-vom-technikchaos-zum-handballzauber\/","title":{"rendered":"Power-Handballcamp Bendorf \u2013 Tagebucheintrag Tag 3 oder In 3 Tagen vom Technikchaos zum Handballzauber"},"content":{"rendered":"

Power-Handballcamp Bendorf \u2013 Tagebucheintrag Tag 3 oder In 3 Tagen vom Technikchaos zum Handballzauber<\/strong><\/p>\n

Wenn ich an die Begeisterung der letzten beiden Tage denke, wird mir bewusst, dass unser Camp heute schon zu Ende geht und ich werde ein wenig wehm\u00fctig. Gerade jetzt, wo die Kids langsam auf den Geschmack meiner Art kommen, Handball zu trainieren und zu spielen, soll schon Schluss sein? Da k\u00f6nnte ich glatt noch ein paar Tage dranh\u00e4ngen!<\/p>\n

Nach einem kurzen, herzlichen \u201eGuten Morgen\u201c geht es direkt los. Ich baue den koordinativen und handballspezifischen Parcours auf. Zum Aufw\u00e4rmen stehen zun\u00e4chst Partner\u00fcbungen auf dem Programm \u2013 nat\u00fcrlich mit jeder Menge komplexer Bewegungsabl\u00e4ufe, technischen Elementen und ganz viel Action. \u00a0Nach einer kurzen Trinkpause geht es an den Parcours. Die \u00dcbungen sind gezielt darauf ausgelegt, technische und koordinative Defizite zu verbessern. Die Gruppe arbeitet konzentriert und merkt schnell: Hier braucht es Zeit, Wiederholungen und Geduld. Handballzauber gibt es eben nicht auf Knopfdruck!<\/p>\n

Anschlie\u00dfend widmen wir uns der ersten und zweiten Welle. Mehrere B\u00e4lle sind im Einsatz, damit Passfolgen und Kreuzbewegungen immer besser funktionieren. Allerdings muss ich einige Male eingreifen, denn beim Laufspiel schleichen sich noch technische Fehler ein. Gerade im schnellen Handball k\u00f6nnen solche Fehler den Unterschied machen \u2013 zwischen einem erfolgreichen Angriff und einem Ball, der sich lieber den Gegner anschaut.<\/p>\n

Jetzt kommen Abwehrspieler dazu. Die Kids m\u00fcssen schnell entscheiden, den \u00dcberblick behalten und den freien Mitspieler finden. Anspruchsvoll? Absolut! Aber wer erfolgreich Handball spielen will, muss auch mal den Kopf einschalten, w\u00e4hrend die Beine Vollgas geben.<\/p>\n

Nach einem kurzen Feedback geht es zum Mittagessen. Dabei wird mir klar: F\u00fcr die letzte Trainingseinheit brauchen die Kids noch einmal ein Erfolgserlebnis, damit sie beim Abschlussturnier richtig durchstarten.<\/p>\n

Und pl\u00f6tzlich macht es Klick! Mit komplexen Angriffs\u00fcbungen, sauberem Zusammenspiel und Abschl\u00fcssen von allen Positionen bringen wir die Mannschaft in Schwung. Die Kreuzbewegungen sitzen, die P\u00e4sse kommen an und die W\u00fcrfe landen im Netz. Hurra! Da lacht das Trainerherz \u2013 und die Torh\u00fcter brauchen vermutlich erst einmal eine kleine Verschnaufpause!<\/p>\n

W\u00e4hrend sich die Trib\u00fcne mit Eltern f\u00fcllt, steigt die Spannung vor unserem kleinen Turnier. Und was ich dann auf dem Spielfeld sehe, \u00fcberrascht mich positiv: Viele Elemente aus den drei Trainingstagen finden sich tats\u00e4chlich im Spiel wieder! Nat\u00fcrlich gibt es noch Luft nach oben, aber ich entdecke jede Menge Talente und mache deutlich, was ich k\u00fcnftig von ihnen erwarte.<\/p>\n

Zum Abschied sage ich zur Gruppe: \u201eWir sehen uns n\u00e4chstes Jahr! Macht\u2019s gut, bleibt am Ball und viel Erfolg f\u00fcr die Saison!\u201c<\/strong><\/p>\n

Liebes Tagebuch, das war\u00b4s f\u00fcr dieses Jahr. Ich \u00f6ffne Dich wieder im Januar, beim Neujahrs-Handballcamp in Rotenburg a.d.F. Tsch\u00fc\u00fc\u00fc\u00fcs.<\/em><\/strong><\/p>\n

Iljo Duketis \u2013 Handballschule Duketis<\/strong><\/p>\n

\u201eWeck den Handballer in Dir!\u201c<\/em><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Power-Handballcamp Bendorf \u2013 Tagebucheintrag Tag 3 oder In 3 Tagen vom Technikchaos zum Handballzauber Wenn ich an die Begeisterung der letzten beiden Tage denke, wird mir bewusst, dass unser Camp heute schon zu Ende geht und ich werde ein wenig wehm\u00fctig. Gerade jetzt, wo die Kids langsam auf den Geschmack meiner Art kommen, Handball zu…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":46726,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47,150,163,136],"tags":[],"class_list":["post-46725","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-handballcamp","category-handballfamilie","category-herbstcamp","category-kooperation-ts-bendorf"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46725"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46725\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46881,"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46725\/revisions\/46881"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46726"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}