{"id":7593,"date":"2016-08-30T17:30:17","date_gmt":"2016-08-30T16:30:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=7593"},"modified":"2019-11-29T12:02:44","modified_gmt":"2019-11-29T11:02:44","slug":"sommercamp-tagebucheintrag-tag-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2016\/08\/30\/sommercamp-tagebucheintrag-tag-3\/","title":{"rendered":"Sommercamp Tagebucheintrag TAG 3"},"content":{"rendered":"

Tag 3<\/strong><\/h3>\n

Mittwoch, 24.08.2016 \u2013 der dritte Tag im Dschungel- \u00e4h: Handballcamp, der legend\u00e4re \u201eDurchh\u00e4nge-Tag\u201c. Hier muss was geschehen, damit die Teilnehmer bei Laune bleiben. Also, mir ist da was tolles eingefallen: ich bitte meinen Handballkollegen und guten Freund Georgi Sviridenko, den Kids etwas von seinem umfangreichen K\u00f6nnen weiterzugeben. Alle sind schon aufgeregt und fiebern voller Erwartung dem popul\u00e4ren Trainer entgegen. All die Schmerzen und kleinen Wehwehchen sind vergessen \u2013 das war der Plan. Mit den 11-12j\u00e4hrigen schult und verbessert er die Pass- und Wurfausf\u00fchrungen in der Laufbewegung, im Anschluss verbessert er mit den \u201eGro\u00dfen\u201c die individuelle Abwehrarbeit bei offensivem Abwehrverhalten und die Kooperation im Spiel 1 gegen 1 bzw. 2 gegen 2. Das l\u00e4uft ja wie am Schn\u00fcrchen\u2026. Auch Tobias \u201eOschi\u201c Oschmann ist wieder mit dabei. Er trainiert Schnelligkeit und erg\u00e4nzt Wurfserien mit Sprintelementen. Mit den \u201eKleinsten\u201c (8-10 Jahre) feilt er an den handballspezifischen koordinativen F\u00e4higkeiten. Ein tolles Gespann an diesem Vormittag. In der Mittagspause kommen alle ausgehungert zur Essensausgabe. Lukas hat gro\u00dfes Interesse an der Zubereitung und gibt gute Ratschl\u00e4ge, wie man das Essen noch geschmackvoller anrichten kann. Danke daf\u00fcr! Am Nachmittag schalten wir einen Gang zur\u00fcck; die Beine sind schon ganz schwer und der Geist nicht mehr willig. Wir brauchen auch noch ein paar Reserven f\u00fcr die n\u00e4chsten Tage.<\/p>\n

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