{"id":8914,"date":"2018-04-01T09:40:57","date_gmt":"2018-04-01T08:40:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/?p=8914"},"modified":"2018-04-01T09:40:57","modified_gmt":"2018-04-01T08:40:57","slug":"ostercamp-2018-tag-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.handballschule-duketis.de\/wordpress\/2018\/04\/01\/ostercamp-2018-tag-2\/","title":{"rendered":"Ostercamp 2018 – Tag 2"},"content":{"rendered":"

Der Titel „B\u00f6se Falle“ h\u00f6rt sich dramatischer an, als es war. Trotzdem sehen die mit Luft gef\u00fcllten Trainingspartner – genannt Air-Budies – imposant aus und man muss an ihnen erst einmal vorbei kommen. Die Kids haben das aber souver\u00e4n gemeistert und die neuen „Kollegen“ sofort ins Herz geschlossen. Ebenso auch den neuen Gasttrainer Reinhard Hermenau, ein Trainer-Urgestein aus Berlin, der an diesem Vormittag ins Geschehen eingreift. Jetzt denken viele: Hermenau? Der Name kommt mir doch bekannt vor. Genau: es ist der Vater von unserem Stefan Hermenau, der schon seit vielen Jahren zu unserem Trainerteam geh\u00f6rt. Reinhard verf\u00fcgt \u00fcber einen gro\u00dfen Erfahrungsschatz und l\u00e4sst die Kinder daran teilhaben. Die vielen neuen tollen \u00dcbungen machen riesig Spa\u00df und alle sind begeistert. An diesem Tag geht es neben dem koordinativen Grundlagentraining, der spielerischen Ausdauer mit verschiedenen Laufvarianten insbesondere um das Erlernen neuer Wurfvarianten auf unbewegliche und bewegliche Ziele. Ein weiterer Schwerpunkt ist die individuelle Angriffsschulung im Spiel 1 gegen 1. Hier agieren die Kids mit viel Spielwitz und gro\u00dfem Einfallsreichtum. Nach der Mittagspause geht es um die Koordinationsf\u00e4higkeit und das Verbessern der Reaktionsschnelligkeit, kombiniert mit Wettkampfspielen. Hier konnte Trainer Dino Duketis den Handballnachwuchs mit tollen \u00dcbungen zu H\u00f6chstleistungen antreiben. Von M\u00fcdigkeit noch keine Spur. Kein Wunder, denn nicht weniger als 6 Trainer bem\u00fchen sich um die Kinder, damit diese spielerisch die \u00dcbungen meistern und die Anstrengung kaum sp\u00fcren. Und schlie\u00dflich reichen Leini und Lena – zwei sehr h\u00fcbsche Helferinnen beim ORGA-Team – nach jeder Trainingseinheit Obst und S\u00fc\u00dfigkeiten zur St\u00e4rkung. Oje, die vergangenen beiden Tage hatten es schon in sich und ich hoffe, dass die Kids einiges von den Tipps und Tricks, die das Handballspielen erleichtern, verinnerlicht haben.\"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\" \"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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