Regeneration und Erholung muss sein – Pausen und Erholung sind wichtig!
Regeneration und Erholung muss sein – Pausen und Erholung sind wichtig! Wenn wir den Begriff Regeneration definieren, so ist es ein Prozess zur Wiederherstellung…
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 5
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 5 Der ersehnte, aber auch wehmütige letzte Tag des Handballcamps ist angebrochen. Die Kids freuen…
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 4
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 4 Die erste Trainingseinheit des Tages ist vollgepackt mit sämtlichen Handballelementen, die einen kompletten Handballer…
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 3
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 3 Heute ist der berühmte 3. Tag, der Tag, an dem sich der Muskelkater bemerkbar…
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 2
Oster-Handballcamp vom 07.-11.04.2025 auf dem Sensenstein – Tagebucheintrag Tag 2 Zur 1. Trainingseinheit um 07:00 Uhr sind alle Kinder gut gelaunt angetreten, wir machen…
