Sommer-Handballcamp auf dem Sensenstein – Tagebuch Tag 3
Sommer-Handballcamp auf dem Sensenstein – Tagebuch Tag 3
Liebes Tagebuch, das Sommercamp kommt am dritten Tag in die heiße Phase, da muss ich mir etwas besonders Gutes einfallen lassen. Ich möchte heute nämlich nur in glückliche Gesichter sehen. In der ersten Trainingseinheit geht es um koordinative Übungen, verbunden mit Laufspiel sowie mit vielen technischen Elementen. Verschiedene Aufgaben gilt es als Partnerübungen zu bewältigen. Unsere Obelix-Gruppe geht in die ABC-Abwehrschulung, beginnend mit normalem Körperkontakt bis hin zu Abwehrübungen in kleinen Gruppen. Wichtiger Aspekt ist hier das korrekte und rechtzeitige Übernehmen/Übergeben im Verband. Das ist eine komplexe und nicht ganz einfache Übung, es sieht wahrscheinlich einfacher aus als es in der Praxis ist. Denn, stimmt die Absprache nicht, entstehen große Lücken in der Abwehr. Anschließend spielen wir nun 3 gegen 3. Währenddessen wird die Asterix-Gruppe mit einem sehr anspruchsvollen Zirkeltraining konfrontiert. Ich erzähle den Kids, dass hier alle Muskelpartien zum Einsatz kommen. „Leicht gesagt, Trainer, aber ich finde meine Muskeln nicht!“ ruft einer. „Kein Problem“, antworte ich dann, „irgendwann machen die sich schon bemerkbar.“ Dieser Vormittag geht so schnell vorbei, weil die Kids ständig mit neuen Aufgaben zu tun haben. Da alle drei Gruppen toll trainiert haben, dürfen sie nach der Mittagspause abwechselnd in die Schwimmhalle gehen. Mittlerweile ist schon Gummu in der Sporthalle angekommen und übernimmt zusammen mit meiner Assistentin Martina die Obelix-Gruppe. Für die Majestix-Gruppe habe ich ein Sahnebonbon: 8 Buddies werden in der Abwehr aufgestellt und jetzt gilt es, mit viel Raffinesse das Angriffsspiel zu verfeinern. Es werden Kreuzungen gelaufen, schnelle Pässe gespielt und man denkt sich einiges aus, um die Buddies auszuspielen. Mein Motto: Im Angriff darf gezaubert werden. Die Kids sollen selbstständig erarbeiten, was es heißt, „Duketis-Handball“ zu spielen. Dabei kommt jeder Spieler zur Geltung, eine mannschaftliche Geschlossenheit ist ganz wichtig und was nicht fehlen darf, ist die Kameradschaft. Aus dem Laufspiel mit Stoßbewegungen auf die Nahtstellen werden Übergänge gemacht und als Abschluss von allen Positionen auf das Tor geworfen. Ich überrasche die Kids mit meinen trickreichen Anspielen, wie z.B. hinterm Rücken oder den blinden Pass an den Kreis. Ich zeige, wie man richtig kreuzt und geniale Pässe spielt, die jede Abwehr überraschen. Ich freue mich, dass die Kids so toll mitmachen und voller Eifer versuchen, diese Technik zu erlernen. „Das Training war der Hammer!“ höre ich jemanden sagen. Und als wir uns in der Mitte zum Abklatschen treffen, fragt einer: „Trainer, können wir nach dem Abendessen dieses Training nochmal wiederholen?“ Da geht mein Herz auf, denn ich weiß, sie haben jetzt verstanden, wie schön der Handball sein kann, wenn alle zur Geltung kommen. Genau das ist mein Ziel, den Jugendlichen meine Art, Handball zu spielen, nahezubringen. Heute Nacht werde ich besonders gut schlafen, weil mir das so gut gelungen ist und die Truppe eine tolle Entwicklung zeigt. Apropos schlafen, es ist bereits 02:00 Uhr, jetzt muss ich das Tagebuch schließen und auch meine Augen, denn schon bald ist Weckzeit!
