Handballschule DUKETIS – Sommer-Handballcamp 2023 für Kids
Tagebucheintrag – TAG 3
Wie ich es mir gewünscht hatte, sind die Kids nach dem gestrigen Abendtraining sofort ins Bett gefallen – es war noch nie so schnell ruhig. Mein Plan hat geklappt! Der 3.Tag läuft unter dem Motto „Wettkampfspiele“. Schon in der Besprechung sind alle Feuer und Flamme. Übungen zur Abwehrschulung werden kombiniert mit koordinativen Übungen für schnelle Beine. Partnerübungen sind immer gefragt, hier geht es jetzt darum, genaue Pässe zu spielen und dabei die Entfernung richtig einzuschätzen. Das Training mit dem Rebounder kommt sehr gelegen, weil hier intensiv das korrekte Passen dann auch mal ohne Partner trainiert werden kann. Auf Technikschulung lege ich großen Wert, hier muss ich viel korrigieren, damit die Technik richtig erlernt wird. Beim abschließenden Reaktionstraining wird geschult, richtige Entscheidungen in kurzer Zeit zu treffen. Toll, wie diese Kinder mitmachen und von Müdigkeit keine Spur. Jetzt geht es ins Schwimmbad, wo es keiner zusätzlichen Motivation bedarf. Mein Wasserballvorrat kommt voll zum Einsatz. Meiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt, man kann so viele tolle Wettkampfspiele damit machen. Am Ende spielen die Mädchen gegen die Jungs Volleyball. Wer hat wohl gewonnen? Nach der Mittagspause steht Gleichgewichtstraining mit den Pedalos an. Hier ist Geschicklichkeit und Koordination gefragt. Nächstes Highlight: Staffelspiele mit Pezzibällen. Es ist gar nicht so einfach, den riesigen Ball zu prellen bzw. auf ihm zu sitzen, zu hüpfen ohne den Ball zu verlieren. Auch beim nächsten Staffelspiel geht es um Geschicklichkeit: zwei Spieler halten mit Gymnastikstäben den Ball fest und versuchen den Ball unterwegs nicht zu verlieren. Hierbei wird viel gelacht. Noch vor dem Abendessen tun wir etwas für unsere Sprungkraft und ich achte darauf, dass die Körperhaltung und auch die Landung stimmt. Unser heutiges Programm ist sehr abwechslungsreich und trotz großer Belastung sind alle noch top fit. Nach dem Abendessen wird Hockey und Basketball gespielt. Woher haben die Kinder bloß diese Energie her? Es wird um jeden Zentimeter gefightet und der Siegeswille ist so groß, dass so mancher glaubt zu schweben statt zu laufen. Ich schaue von der Tribüne aus zu und mein Herz geht auf, wenn ich viele glückliche Kinder sehe. Danke, liebe Kinder, Ihr seid einfach fantastisch. Der Tag war lang und Müdigkeit macht sich breit. Ich verabschiede mich bis morgen.
