Ostercamp2018, Teil 2 (für 13-17jährige) – Tag 1

Der 2. Teil des Ostercamps ist für Teenager (also ab 13 Jahren) gedacht. Darum werden hier die Gruppen klein gehalten und sehr viel im individuellen Bereich trainiert. Es geht darum, die vorhandene Technik zu verfeinern sowie bestimmte Handlungsabläufe zu „automatisieren“. Der Handballnachwuchs wird nun sowohl in Abwehr und Angriff positionsspezifisch geschult. Das Repertoire in der Wurftechnik wird erweitert und das Spiel 1 gegen 1 forciert. Das Vormittagstraining wurde von mir und Dino Duketis geleitet und Hauptmerkmal waren Koordinationsfähigkeit und Technik. Nachmittags übernahm Martin Geldmacher eine Gruppe, wo die Kooperation in der Kleingruppe für die Abwehr trainiert wurde. Verschiedene Trainer sind heute im Einsatz und mit Kira Werner wird auch im leichtathletischen Bereich trainiert und Laufschule gemacht. Das richtige Laufen, Springen, Sprinten etc. ist enorm wichtig und erst wenn hier alles „wie am Schnürchen“ läuft, kann man sich auf das Handballspielen konzentrieren und es werden weniger technische Fehler gemacht. Alle sind mit viel Elan dabei, schließlich sind auch alle Geräte im Einsatz, die die Handballschule zur Verfügung hat. Das ist abwechslungsreich, spannend und mitunter auch lustig. Zum Abschluss entspannen die gebeutelten Füße im Sand. Der erste Tag geht so entspannt zu Ende und man freut sich schon auf morgen.