Power-Handballcamp in Bendorf – Tagebuch Tag 2
Power-Handballcamp in Bendorf – Tagebuch Tag 2
So, der 2. Tag steht an und ich bekomme personelle Verstärkung. Zunächst von Gilani Lück, er ist Sport-Physiotherapeut beim Leichtathletik-Verband Rheinland. Ich habe schon oft beschrieben, dass der Handballsport viel athletischer und dynamischer, insgesamt eben auch schneller geworden ist. Eine gute Athletikschulung ist darum bei der Ausbildung zu einem kompletten Handballspieler unerlässlich geworden. Ich kenne Gilani sehr gut und er weiß, was er mit den Nachwuchshandballer trainieren muss. Der nächste im Bunde ist Patrick Engel, Stützpunkt-Trainer beim Handballverband Rheinland und Sportstudent an der Uni Köln. Er ist ein junger, ambitionierter Trainer, der die Kids zu motivieren weiß. 3 Trainer bedeutet die Einteilung der Teilnehmer in 3 Trainingsgruppen. Ich trainiere zuerst mit der Mädchen-Gruppe. Wir machen individuelles Techniktraining, Passtäuschungen und schule das Erkennen von Lücken in der Abwehr, um zum Torwurf zu kommen. Ich freue mich über die tolle Einstellung der Handball-Jugend, alle sind mir viel Elan und hochkonzentriert bei der Sache. Im Anschluss trainiere ich mit den „Jüngsten“. Auf dem Trainingsplan steht individuelles Angriffstraining und das Zusammenspiel in kleinen Gruppen. In der letzten Vormittagseinheit übernehme ich dann die großen Jungs, die ich inzwischen auch alle schon sehr gut kenne. Wir machen Wurftraining unter Belastung. Diese Jungs begeistern mich jedes Mal aufs Neue und ich bin sehr glücklich, mit so vielen jungen Talenten zu trainieren.
Bei den Nachmittagseinheiten gibt es dann nur noch 2 Gruppen, geleitet von Patrick und mir. Bevor es losgeht, wartet noch eine Riesen-Überraschung auf mich. Mein guter Freund und Handballkollege Dragoslav Dajovic (ehemaliger Bundesligaspieler bei HSG Wetzlar) ist in die Halle gekommen, um mir zu meinem Geburtstag zu gratulieren. Ich bin sehr gerührt, denn nun bekomme ich auch noch von allen ein Geburtstags-Ständchen dargeboten. „Dajke“, wie er genannt wird, hat mir auch schon bei meinem Handballcamp auf dem Sensenstein als Gasttrainer zur Seite gestanden und ich freue mich sehr, dass er an meinen Geburtstag gedacht hat. Aber dann geht es mit dem Training weiter. Ich mache mit meiner Gruppe ein handballspezifisches, koordinatives Grundlagentraining. Ich merke, hier gibt es Nachholbedarf speziell im koordinativen Bereich, aber der Wille, die gestellten Aufgaben zu bewältigen ist vorhanden und die Einsatzbereitschaft ist sowieso vorbildlich. Nach 90 Minuten übernehme ich nun die „Fortgeschrittenen“ und mache mit dieser Gruppe Taktikschulung mit dem Fokus auf den „schnellen Handball“. Wir machen viele verschiedene Kreuzbewegungen im Rückraum, Übergänge von den Außenpositionen usw. Die Gruppe ist begeistert, wenn ich so manche Übung vormache und aufzeige, wie viele technische und taktische Möglichkeiten es gibt, um einen Angriff erfolgreich abzuschließen. Mit meiner Spielübersicht finde ich stets den freien Mitspieler, der gerne auch mit einem No-look-Pass angespielt wird. So geht auch der 2. Camptag zu Ende und ich fühle mich sehr geehrt, als Lukas – auch ein ehemaliger Handballcampteilnehmer und inzwischen Trainer der 1. Männermannschaft von TS Bendorf – mich zu dem Derbyspiel am Abend einlädt. Auf der Tribüne sehe ich dann viele der Eltern von den jetzigen und ehemaligen Handballcampteilnehmern, deren Söhne inzwischen den Weg in die 1. und 2. Mannschaft von TS Bendorf geschafft haben. Sie alle freuen sich über unser Wiedersehen, gratulieren mir auch noch zum Geburtstag und – zu meiner großen Freude – schenken mir selbstgebackene Nussecken, eine meiner Lieblingskuchen. Zudem sind Sie noch voll des Lobes über meine Arbeit, was mich mit Stolz erfüllt und hochzufrieden – aber auch todmüde – falle ich nun ins Bett.
